提高實驗室效率的五個技巧

開始一個博士項目是一個令人興奮的時刻，也是一個充滿挑戰的時刻……讓大多數博士生夜不能寐的主要事情之一是重新思考他們白天在實驗室裏的步驟。我做了一件我可能沒有做的事嗎?冰箱裏還有一種試劑嗎?我所有的管子都正確地標明什麼裝什麼了嗎?有時候，在完成任務和截止日期前工作很混亂，當你坐在長凳上工作時，甚至在你的辦公桌前工作時，很容易把事情搞混。為了保持領先，你需要最大化你的實驗室效率。

實驗室效率是每個博士生都想獲得和掌握的品質。在完成了第一年的博士學習後，我想我會把我迄今為止學到的所有智慧傳授給未來的學生，甚至是那些剛剛開始學習的學生。

維護一本實驗手冊

這似乎是非常基本的，但我不能強調這是多麼有用!令我驚訝的是，有許多學生沒有保持一個-數字或以其他方式。當然，你可以隨身攜帶一個記事本或幾張紙，記下你使用的濃度或特定燒瓶的細胞計數。但丟掉這些筆記是一種忘記你在什麼時候做了什麼的方法。

我喜歡把每一個實驗都保存在一本精裝書裏(主要是因為它讓我覺得自己很專業)，裏麵包含了所有的細節，包括日期。我也會把我犯的任何不幸或錯誤記下來。這有助於你以後解釋奇怪的結果，因為你可以回頭看筆記，然後對自己說“啊!這就是問題所在!”更不用說，你做的每件事都有記錄，所以沒有人能質疑你的效率。

製作庫存清單

還有一件事會讓你的生活輕鬆很多，那就是把你購買的所有物品都列一個清單，不管是基本的試劑到非常昂貴的抗體。它可以幫助你跟蹤你所有的錢都去了哪裏，並幫助你優先考慮你的研究需求。

有一個包含商品名稱、價格表、數量和目錄號的excel電子表格，下次你想訂購同樣的東西時就方便多了。也包括過期日期，以幫助遵守良好的實驗室實踐。

阿裏，阿裏，阿裏!

這是我對所有液體的口頭禪!我怎麼推薦都不為過。無論是分子生物學還是細胞培養試劑，當你認為你有庫存的東西都消失了或被汙染了，沒有什麼比這更令人惱火的了。如果可以的話，你可以放心，我已經準備好了好幾管。

用無菌PBS清洗我的細胞怎麼樣?我有十幾支50mL的試管，需要時隨時準備使用。你問新鮮媒體?我把它們放在150毫升的無菌容器中，為它們所用的每個細胞係貼上標簽(接下來我會講標簽)。這也適用於胰蛋白酶。抗體、標準蛋白、緩衝液等都可以列舉出來。參見製作股票的技巧解決方案。

標簽一切!

這一點似乎太明顯了，但你會驚訝於人們經常忘記這一點給他們的東西貼上標簽。這可能看起來有點太強迫症了，但安全總比後悔好。如果是上麵提到的東西，一定要寫下它是什麼，製作日期和你的名字!這讓我想到了一個很重要的一點，投資購買好的實驗室標記和標簽。好的記號筆製作好的標簽。

這裏的模板和那裏的模板

最後，把你經常做的事情的模板打印出來。例如，如果你經常進行PCR實驗或Western Blot實驗，有一個模板是一個好主意。這樣，您就可以使用模板寫下信息，然後將其粘貼到您的實驗室的書。一年後，你就會知道你在哪裏移了什麼，在哪裏裝了什麼。你的實驗室效率將達到前所未有的高度。

你的實驗室效率

到目前為止，很明顯，這些步驟是非常基本的，有時要跟上這些步驟有點無聊。然而，它們會讓你避免很多心髒疼痛和突然的恐慌發作。

為了高效和良好的實驗室實踐!